�霜打过的上海青就很好了啊�菠菜�塔苦菜�

<p>【本文来自《上?海冬天吃得多的的菜是青菜。霜打过的]，无论清炒烧汤都很好吃》评论区，标题为小编添加】</p> <p>白菜不入味，而且从维生素含量上来说，也是绿叶菜更好。</p> <p>白菜最大的好处是耐储藏，而且不容易坏。</p> <p>上海这边，霜打过的上海青就很好了啊，而且空心菜、菠菜、塔苦菜、鸡毛菜、菜芥（ji）（不知道普通话怎么叫）、橄榄菜都可以。马兰头这个时段不太好找，不过应该也有大棚的。</p> <p>祝大家过个好年，好吃好喝好好休息。</p>